LESSON
여름철 깊은 러프 탈출법 페이스 열고 중심축을 유지하라
2024.08.21
여름철 러프는 빠르게 자라난다. 그린 주변 10cm 이상의 깊은 러프를 탈출하기 위한 어프로치 팁 4가지.
프로들에게도 긴 러프에 떨어진 공은 고민거리다. 이번 군산CC오픈에서 이승택이 러프에서 어프로치 실수를 범해 우승 경쟁에서 멀어졌다. 3라운드까지 2위를 유지하던 이승택은 최종 라운드 4번 홀(파4) 두 번째 샷이 긴 러프에 떨어졌고, 26.69야드를 남겼다. 그는 로브샷 어프로치를 시도했지만 뒤땅을 쳐 약 10야드밖에 보내지 못했고 그 모습이 카메라에 잡혔다. 그만큼 여름철 길게 자라난 러프에서의 어프로치 샷은 많은 연습이 필요하다. KLPGA 정회원 전지선 프로와 함께 여름철 그린 주변의 깊은 러프를 탈출하는 법을 알아보았다.
SET UP
로프트 각이 높은 클럽 선택
“클럽 헤드를 열어주세요”
깊은 러프에서는 거리를 내기보다는 탈출이 우선이다. 따라서 로프트 각이 높고 샤프트가 짧은 클럽을 선택하도록 한다. 공을 띄우기 위해 클럽 페이스는 열고, 그립은 평소보다 강하게 잡는다. 발은 어깨너비보다 조금 더 넓게 벌린 스탠스로 체중은 각각 50%로 분배한다. 볼 위치는 중앙보다 왼쪽에 두고 왼발은 약간 오픈하는 것이 좋다.
클럽 페이스를 많이 오픈할수록 공을 띄우기 쉬워진다. 클럽 헤드를 오픈시킨 뒤 그립을 다시 잡아야만 원하는 에이밍대로 공을 보낼 수 있다.
BACK SWING
가파른 백스윙 만들기
“체중은 왼쪽에 60% 실어주세요”
양팔과 어깨로 테이크백하며 가파르게 코킹 각을 만들어준다. 이때 몸의 중심축은 공보다 왼쪽이어야 한다. 만들어둔 축을 중심으로 벙커샷 하듯 백스윙을 든다. 이는 클럽이 볼 아래쪽으로 깊숙이 들어가 볼을 높이 띄울 수 있도록 도와준다. 가파른 백스윙이라고 해서 스윙 리듬이 평소보다 빨라지는 것은 금물이다.
IMPACT
아웃-인 궤도로 스윙
“클럽 헤드보다 그립이 먼저 지나가야 합니다”
다운스윙의 궤도는 왼발이 오픈되어 있는 각도를 따라간다. 따라서 벙커샷과 같은 아웃-인 궤도의 스윙으로 이어지게 된다. 임팩트 시 손 위치는 공보다 살짝 앞에 있어야 한다. 이는 임팩트까지 손목 코킹을 유지하는 자세로 부드러운 터치와 높은 탄도 및 스핀을 가능하게 한다. 러프에서 공을 탈출시킨 후 원하는 위치에 공을 세울 수 있는 비결이다.
FINISH
콤팩트한 마무리
“손목이 릴리즈 되지 않게 그립을 견고하게 잡아주세요”
왼쪽 다리를 확실한 무게중심 축으로 둔 채 클럽 페이스가 하늘을 보도록 팔로스루 자세를 취한다. 공을 강하게 띄워 치고 싶다면 최대한 콤팩트하게 스윙을 마무리하는 것이 좋다. 이때 머리와 상체각은 셋업 때와 크게 변하지 않는다. 상체 축이 흔들리면 스윙 정확도가 떨어져 뒤땅이나 토핑이 나올 확률이 커진다.
로브샷에서는 최대한 손목 릴리즈를 자제하는 것이 좋다. 릴리즈 동작이 되면 낮은 탄도와 심한 훅이 발생할 확률이 높아진다.
INSTRUCTOR
전지선 프로 전지선 프로는 KLPGA 정회원으로 미디어에서 활발하게 레슨 활동을 진행하고 있다. 2024년 필드멘토 치앙마이 동계캠프 헤드프로로 참여했다. 큰 키를 바탕으로 한 시원한 스윙과 꼼꼼한 레슨 실력을 갖췄다.
김지수 기자 사진 임상현
본기사는 매일경제신문 매경GOLF 260호
[2024년 8월호 기사] 에서 계속..
[ⓒ 매일경제 & mk.co.kr, 무단전재 및 재배포 금지]
프로들에게도 긴 러프에 떨어진 공은 고민거리다. 이번 군산CC오픈에서 이승택이 러프에서 어프로치 실수를 범해 우승 경쟁에서 멀어졌다. 3라운드까지 2위를 유지하던 이승택은 최종 라운드 4번 홀(파4) 두 번째 샷이 긴 러프에 떨어졌고, 26.69야드를 남겼다. 그는 로브샷 어프로치를 시도했지만 뒤땅을 쳐 약 10야드밖에 보내지 못했고 그 모습이 카메라에 잡혔다. 그만큼 여름철 길게 자라난 러프에서의 어프로치 샷은 많은 연습이 필요하다. KLPGA 정회원 전지선 프로와 함께 여름철 그린 주변의 깊은 러프를 탈출하는 법을 알아보았다.
SET UP
로프트 각이 높은 클럽 선택
“클럽 헤드를 열어주세요”
깊은 러프에서는 거리를 내기보다는 탈출이 우선이다. 따라서 로프트 각이 높고 샤프트가 짧은 클럽을 선택하도록 한다. 공을 띄우기 위해 클럽 페이스는 열고, 그립은 평소보다 강하게 잡는다. 발은 어깨너비보다 조금 더 넓게 벌린 스탠스로 체중은 각각 50%로 분배한다. 볼 위치는 중앙보다 왼쪽에 두고 왼발은 약간 오픈하는 것이 좋다.
클럽 페이스를 많이 오픈할수록 공을 띄우기 쉬워진다. 클럽 헤드를 오픈시킨 뒤 그립을 다시 잡아야만 원하는 에이밍대로 공을 보낼 수 있다.
BACK SWING
가파른 백스윙 만들기
“체중은 왼쪽에 60% 실어주세요”
양팔과 어깨로 테이크백하며 가파르게 코킹 각을 만들어준다. 이때 몸의 중심축은 공보다 왼쪽이어야 한다. 만들어둔 축을 중심으로 벙커샷 하듯 백스윙을 든다. 이는 클럽이 볼 아래쪽으로 깊숙이 들어가 볼을 높이 띄울 수 있도록 도와준다. 가파른 백스윙이라고 해서 스윙 리듬이 평소보다 빨라지는 것은 금물이다.
IMPACT
아웃-인 궤도로 스윙
“클럽 헤드보다 그립이 먼저 지나가야 합니다”
다운스윙의 궤도는 왼발이 오픈되어 있는 각도를 따라간다. 따라서 벙커샷과 같은 아웃-인 궤도의 스윙으로 이어지게 된다. 임팩트 시 손 위치는 공보다 살짝 앞에 있어야 한다. 이는 임팩트까지 손목 코킹을 유지하는 자세로 부드러운 터치와 높은 탄도 및 스핀을 가능하게 한다. 러프에서 공을 탈출시킨 후 원하는 위치에 공을 세울 수 있는 비결이다.
FINISH
콤팩트한 마무리
“손목이 릴리즈 되지 않게 그립을 견고하게 잡아주세요”
왼쪽 다리를 확실한 무게중심 축으로 둔 채 클럽 페이스가 하늘을 보도록 팔로스루 자세를 취한다. 공을 강하게 띄워 치고 싶다면 최대한 콤팩트하게 스윙을 마무리하는 것이 좋다. 이때 머리와 상체각은 셋업 때와 크게 변하지 않는다. 상체 축이 흔들리면 스윙 정확도가 떨어져 뒤땅이나 토핑이 나올 확률이 커진다.
로브샷에서는 최대한 손목 릴리즈를 자제하는 것이 좋다. 릴리즈 동작이 되면 낮은 탄도와 심한 훅이 발생할 확률이 높아진다.
INSTRUCTOR
전지선 프로 전지선 프로는 KLPGA 정회원으로 미디어에서 활발하게 레슨 활동을 진행하고 있다. 2024년 필드멘토 치앙마이 동계캠프 헤드프로로 참여했다. 큰 키를 바탕으로 한 시원한 스윙과 꼼꼼한 레슨 실력을 갖췄다.
김지수 기자 사진 임상현
본기사는 매일경제신문 매경GOLF 260호
[2024년 8월호 기사] 에서 계속..
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